Справочная информация о веществах, используемых в бодибилдинге и силовых видах спорта. Материал носит ознакомительный характер и основан на открытых источниках.
⚠️ Важно: Вся информация представлена исключительно в ознакомительных целях. Автор не является медицинским работником. Применение любых препаратов должно проводиться только под наблюдением врача.
Синтетические аналоги тестостерона, стимулирующие синтез белка и рост мышечной ткани.
Свойства: Основной мужской половой гормон. Обладает мощным анаболическим и андрогенным действием. Выпускается в различных эфирах (пропионат, энантат, ципионат).
Применение: Базовый препарат в курсах, набор мышечной массы и силы.
Побочные эффекты: Ароматизация в эстрогены (гинекомастия, задержка воды), подавление собственной выработки тестостерона, влияние на липидный профиль.
Свойства: Один из старейших и самых популярных пероральных стероидов. Производное тестостерона с сильным анаболическим эффектом.
Применение: Быстрый набор массы, увеличение силовых показателей. Дозировки 15-50 мг/день.
Побочные эффекты: Гепатотоксичность (токсичен для печени), ароматизация, задержка воды, повышение давления.
Свойства: 19-нортестостерон. Высокая анаболическая активность при умеренной андрогенности.
Применение: Набор качественной мышечной массы, восстановление суставов (улучшает синтез коллагена).
Побочные эффекты: Подавление либидо, повышение пролактина, требуется использование агонистов дофамина (каберголин).
Свойства: Очень мощный стероид, не ароматизируется в эстрогены. Обладает высоким сродством к андрогенным рецепторам.
Применение: "Сушка", набор сухой мышечной массы, увеличение рельефа и жесткости мышц.
Побочные эффекты: Андрогенные (акне, агрессия, выпадение волос), кардиотоксичность, повышение пролактина, "треновый кашель" при инъекциях.
Препараты для контроля уровня эстрогена и восстановления собственной выработки тестостерона после курса.
Свойства: Антагонист эстрогеновых рецепторов. Блокирует действие эстрогена в грудных железах и других тканях, не снижая его уровень в крови.
Применение: Профилактика и лечение гинекомастии, восстановление оси "гипоталамус-гипофиз-яички" в ПКТ. Дозировки 10-40 мг/день.
Свойства: Селективный модулятор эстрогеновых рецепторов. Стимулирует выработку собственного тестостерона через гипофиз.
Применение: Восстановление после курса, лечение бесплодия. Менее эффективен как антиэстроген, чем тамоксифен, но лучше стимулирует сперматогенез.
Свойства: Слабый андроген, обладающий антиароматазной активностью. Не подавляет собственную выработку тестостерона.
Применение: Придает мышцам жесткость, улучшает либидо на курсе, предотвращает ароматизацию тестостерона. Дозировки 25-75 мг/день.
Свойства: Ингибитор ароматазы. Снижает уровень эстрогена, блокируя фермент, превращающий тестостерон в эстрадиол.
Применение: Контроль эстрогена на курсе, профилактика гинекомастии, снижение задержки воды. Дозировки 0.5-1 мг через день.
Безопасные добавки для улучшения спортивных показателей и восполнения нутриентов.
Свойства: Основной строительный материал для мышц. Содержит незаменимые аминокислоты. Бывает сывороточный (быстрое усвоение) и казеин (медленное).
Применение: Восполнение суточной нормы белка (1.4-2 г/кг веса), восстановление после тренировок.
Свойства: Азотсодержащая кислота, накапливающаяся в мышцах и обеспечивающая их энергией для кратковременной интенсивной работы. Хорошо изучен и безопасен.
Применение: Увеличение силы, мощности, мышечной массы (за счет задержки воды). Дозировки 3-5 г/день.
Свойства: Аминокислоты с разветвленной цепью, составляющие 14-18% белка скелетных мышц. Лейцин особенно важен для стимуляции синтеза белка.
Применение: Уменьшение распада мышц во время тренировки, ускорение восстановления.
Свойства: Витаминоподобное соединение, участвующее в транспорте жирных кислот в митохондрии для окисления.
Применение: Похудение (в сочетании с аэробными нагрузками), улучшение энергообмена.
Свойства: Аминокислота, повышающая уровень карнозина в мышцах, что буферизует молочную кислоту.
Применение: Повышение выносливости при высокоинтенсивных нагрузках (4-6 г/день).
Селективные модуляторы андрогенных рецепторов — нестероидные соединения, избирательно стимулирующие андрогенные рецепторы в мышечной и костной ткани.
Свойства: Производное арилпропионамида. Один из первых и наиболее изученных SARMs.
Применение: Сохранение мышечной массы на дефиците калорий, легкий набор массы, восстановление после травм.
Свойства: Производное пирролидинабензонитрила. Обладает высокой анаболической активностью.
Применение: Набор мышечной массы и силы, сопоставимый с легкими стероидами.
Свойства: Производное фенилоксадиазола. Мощный анаболик.
Применение: Увеличение мышечной массы и силы, улучшение восстановления.
Свойства: Производное арилпропионамида. Обладает анаболическим эффектом.
Побочные эффекты: Нарушение сумеречного зрения при превышении дозировок (обратимо).
Свойства: Стимулирует синтез белка, ускоряет заживление тканей, мобилизует жиры из жировых клеток. Стимулирует выработку IGF-1.
Применение: Улучшение композиции тела, омоложение, восстановление. Дорогостоящий препарат.
Свойства: Гормон, транспортирующий глюкозу и аминокислоты в клетки. Обладает мощным антикатаболическим действием.
Риски: Чрезвычайно опасен. Передозировка вызывает гипогликемию, кому и смерть. Требует точного расчета доз и обязательного приема углеводов.
Свойства: Медиатор действия гормона роста. Стимулирует деление и рост клеток.